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塑封机粘住了可能是由于操作不当或材料问题导致的，以下是解决塑封机粘住的方法：
1、暂停操作：停止继续操作塑封机，避免问题进一步恶化。
2、冷却降温：让塑封机自然冷却或适当降温，避免在高温状态下进行处理。
3、分离材料：尝试轻轻分离粘住的纸张或材料，小心操作以避免损坏塑封机或进一步损坏材料。
4、清洁机器：清理塑封机的表面和内部，确保没有残留的杂质或异物影响后续操作。
5、检查材料：确认使用的纸张或材料是否适合塑封机操作，避免使用不合适的材料。
至于塑封机用的膜，它通常被称为塑封膜或封面纸，塑封膜具有多种材质和类型，如PET、PVC等，用于不同的塑封需求，在选择塑封膜时，需要根据塑封机的要求和操作说明选择合适的材质和规格。
在处理塑封机粘住的问题时，请小心操作并遵循相关安全规范，如果不确定如何处理，建议咨询专业人员或制造商的帮助。